「顔ダニ」というものを聞いたことはありますか？
その名の通り、私たちの顔に生息しているダニのことなのですが、実はこの顔ダニという生物がニキビと非常に深い関係があるということがわかっています。
では、顔ダニとは一体どんなものなのでしょうか。

顔ダニは、どんなに綺麗な肌の人にも存在している、私たちにとって非常に身近な存在です。
基本的には無害な存在であり、むしろ顔の皮脂を食べて私たちの顔の皮脂量をコントロールするという重要な役割を果たしています。
顔ダニが全くのゼロになってしまうと、皮脂が無くならずに顔がテカテカになってしまうと言われています。

顔ダニは美肌のために必要な存在でもありますが、顔ダニが必要以上に繁殖してしまうとニキビの原因となってしまいます。
顔ダニ自体には問題が無いのですが、顔ダニが排泄する排泄物や死骸が肌に残ることで、毛穴詰まりを起こしてニキビが発生するのです。

顔ダニのエサである皮脂が多いと、必然的に顔ダニが増えていってしまいます。
ですから、ニキビを作らないためには、顔ダニを増やさないように皮脂しっかりと洗い流すこと、そして顔ダニの死骸や排泄物をきちんと除去することが大切なのです。

顔ダニの対策としては、やはり毎日の洗顔をしっかりと行うことが大切です。
しかし、皮脂を洗いすぎると今度は肌が乾燥してしまい、今度はそれを潤そうとして必要以上に皮脂を分泌するという悪循環に陥ってしまうこともあります。
そのため、優しく肌の汚れを除去し、化粧水で肌を潤すという基本的なことを大切にしていきましょう。